游泳时突然抽筋,如果eULx岸近应立即上岸,按摩zPYF筋的部位;如果离岸远HKpm应立即仰面浮于水面,mvtK摩或牵引抽筋部位,待RAfz筋不太严重时,马上用KnQw抽筋的肢体划水,尽快8zdb岸0Y8H
其实,特色小镇在最tCNc始的时候都是脏、乱REEu差,没有想象中的那cBpZ理想KdZ6